Das Training mit dem Allround-Fitnessgerät Kettlebell, einer russischen Kugelhantel aus Eisen, ermöglicht ein perfektes, ganzheitliches Training von Kraft, Ausdauer und Koordination.

Das Workout mit dem Kettlebell eignet sich sowohl für Männer als auch Frauen und ist ideal für ein individuell zusammen gestelltes Ganzkörpertraining – je nach Ihrem Fitnesszustand und Trainingsziel.